我们曲目中提供特殊音频（双耳节拍--当使用耳机时，左右耳播放的不同纯音正弦波会产生一种称为双耳节拍的听觉错觉），搭配平静的场景，可以让您的大脑进入深度放松的状态。
双耳节拍已被科学验证可以刺激人的脑电波达到放松状态。
我们的呼吸技巧专为大脑设计的，可以调节身心，让人获得深深的平静感。呼吸练习已被证明对心血管呼吸功能和情绪健康有直接影响。
正确的呼吸可以带领您进入无压力的精神状态，并在正念练习中获得更好的情绪改善。
在互动时，我们会引导您进行缓慢且具有思考的动作。这有助于调节您的注意力，并提高您对内心的感觉和周围环境的意识。
注视并触摸屏幕，伴随着音乐为用户提供有意义的反馈，同时刺激意识且获得放松。
通过缓慢、温柔、连续和重复的移动，用户学会调节自己的注意力和放松水平。
